■お役立ちメニュー:貴方が考えている賃貸条件を設定ブログ:20-10-2016


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

今日は寝不足です。

1週間前に買い物へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
待ったり過ごそうとダラダラしていたら、ママに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近午後から岩盤ヨガ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

9キロくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもエビフライ弁当は食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

スーパースタイル飲んで、エアロビガールでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、ぼくも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からWiifitとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


エビフライ弁当とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、函館とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは午後くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)